今日は、ディスタンス競技について紹介します。
連続３枚ディスクを投げて、一番遠く跳んだディスクの距離を競う競技です。
ディスタンスとは…、そのまま日本語では「距離」ですね。
有効エリアは、前方１８０度なので、スローイングラインより前に投げたら良いのです。
広い有効エリアですよね。思いっきり気分良く（？！）投げることができます！
全国の大会では、障害による組分けはしなくて、男女別と立位か座位か（立って投げるか、座って投げるか）によって組み分けをします。
男子で６０ｍ、女子で４０ｍくらい投げる選手もいます。

私がフライングディスクを教わって、好きになった言葉があります。
「それが、あなたのディスタンス」
練習を重ね、距離が伸びたり伸びなかったり。
体調や緊張によって、ディスクの跳びは違いますよね。しかも風にも左右されます。
でも、いつもみんなベストを尽くしているはず。記録は人と比べるのではなくて、自分の記録を伸ばしてみましょう。
ディスタンス競技は、ディスクがラインを越えれば競技できるのです。
記録が前より伸びること、自分が成長すること、楽しんで下さい。

事務局員　松下

和歌山県障害者スポーツ大会での様子